耳鸣是否需要心理干预需根据具体病因和症状判断。部分耳鸣可能由心理因素引发或伴随心理问题，此时心理干预有一定必要性；而器质性疾病导致的耳鸣通常以治疗原发病为主，心理干预可作为辅助手段。
1、心理因素导致的耳鸣
长期焦虑、抑郁等情绪问题可能引发中枢神经系统功能紊乱，导致或加重耳鸣症状。此类患者通过认知行为疗法、松弛训练等心理干预手段，能有效缓解情绪压力，改善耳鸣的主观感受。研究显示约30%的耳鸣患者存在明显心理共病。
2、继发性心理问题
持续耳鸣可能引发睡眠障碍、注意力下降等继发症状，形成恶性循环。对于已出现明显焦虑抑郁状态的患者，配合抗抑郁药物治疗的同时进行心理疏导，可帮助患者建立正向应对机制，减轻耳鸣带来的心理负担。
3、器质性疾病相关耳鸣
如中耳炎、梅尼埃病或听神经瘤等引起的耳鸣，需优先进行病因治疗。但在疾病治疗过程中，患者若出现治疗信心不足或适应障碍，可联合心理支持治疗。临床数据表明，综合治疗模式较单纯生物医学治疗有效率提高约25%。
出现耳鸣症状建议及时至耳鼻喉科进行听力检查、影像学评估等专业诊断。确诊为心因性耳鸣或伴有心理障碍者，可在专科医生指导下转介至心理科进行系统干预。保持规律作息、避免噪声刺激、适度进行有氧运动等生活调整，有助于改善耳鸣症状。