散光的矫正方法主要包括框架眼镜、角膜接触镜、角膜屈光手术、硬性角膜接触镜以及定期复查与日常护理等，需根据散光类型和严重程度选择合适的方案。
1、框架眼镜
这是最常见的矫正方法，适合规则性散光。通过验光配戴带有柱镜的眼镜，可调整光线在眼内的折射路径，改善视力模糊、视疲劳等症状。轻度散光者可能无需持续佩戴，但中高度散光需长期使用。
2、角膜接触镜
包括软性隐形眼镜和特殊设计的散光隐形眼镜，适用于不愿佩戴框架眼镜的患者。其直接贴合角膜表面，可减少像差，但需注意清洁和佩戴时间，避免角膜感染或干眼症。
3、角膜屈光手术
如激光角膜切削术（PRK）或飞秒激光手术（LASIK），适用于成年且度数稳定的患者。通过重塑角膜曲率，永久性矫正散光，但术前需严格评估角膜厚度和眼部健康状况。
4、硬性角膜接触镜（RGP）
尤其适用于不规则散光或圆锥角膜患者。镜片材质较硬，能通过泪液填充角膜表面不平整区域，提高视觉质量，但需要较长的适应期和专业验配。
5、定期复查与日常护理
散光患者需每6-12个月复查视力变化，及时调整矫正方案。日常避免揉眼、减少长时间用眼，并保持光线充足，有助于减缓度数进展。
建议出现视物变形、重影或眼疲劳等症状时，及时到眼科进行验光检查。矫正方案需由医生根据角膜地形图、屈光度数等结果制定，不可自行购买眼镜或接触镜，以免加重眼部负担。儿童散光者应尽早干预，防止弱视发生。