色素减退能否自行消失通常需要根据具体原因来判断，不能一概而论。部分生理性原因导致的色素减退可能会自行恢复，而病理性原因往往需要医学干预。
1、生理性色素减退
皮肤受到轻微擦伤、蚊虫叮咬或轻度炎症后，可能出现暂时性色素减退。这类情况通常属于局部皮肤修复过程中的正常反应，随着表皮细胞代谢更新，色素可能逐渐恢复正常，一般无需特殊处理。
2、病理性色素减退
白癜风、白色糠疹或真菌感染引起的花斑癣等疾病，通常不会自行消失。以白癜风为例，其本质是皮肤黑素细胞被破坏导致的色素脱失，若不进行规范治疗，白斑可能持续存在甚至扩散。白色糠疹虽然部分儿童患者可随年龄增长自行缓解，但通常需要数月甚至更长时间。
日常需注意观察皮肤变化，若色素减退斑持续超过2个月未改善，或伴有边界模糊、面积扩大等情况，建议及时到皮肤科就诊。通过伍德灯检查、皮肤镜检测等手段明确诊断后，医生会根据病因制定相应的治疗方案。早期规范治疗有助于改善多数色素减退症状，患者应保持积极心态配合治疗。