疝气手术后恢复时间通常在2~4周，但具体恢复情况因人而异，需结合手术方式、个人体质等因素综合考虑。术后护理得当、避免过度活动有助于加快恢复进程。
疝气手术后的恢复时间与手术类型密切相关。传统开放手术创口较大，术后可能需要3~4周逐步恢复日常活动，完全恢复需6~8周。腹腔镜微创手术创伤较小，多数患者术后1~2周可恢复轻体力工作，但重体力劳动仍需避免4~6周。高龄患者或存在基础疾病者恢复期可能延长，需根据个体情况调整康复计划。
术后恢复期间需注意保持切口清洁干燥，遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素预防感染。饮食方面建议增加蛋白质摄入，适当补充维生素C促进组织修复。术后3个月内应避免提重物、剧烈咳嗽等增加腹压的行为，定期复查监测恢复情况。如出现切口红肿渗液、持续疼痛等情况应及时就医处理。