卵巢囊肿手术后需要注意休息、伤口护理、饮食调整、避免剧烈运动以及定期复查等事项，以促进身体恢复，降低术后并发症风险。
1、休息
术后应保证充足的休息时间，避免过度劳累。通常建议术后1~2周内以卧床休息为主，逐渐恢复日常活动，但不宜长时间站立或提重物。充足的休息有助于减轻腹腔压力，促进伤口愈合。
2、伤口护理
保持手术切口清洁干燥，定期更换敷料。若发现切口红肿、渗液或疼痛加剧，可能提示感染，需及时就医处理。术后2周内避免盆浴，以防细菌侵入伤口，可选择淋浴并轻柔擦干伤口周围。
3、饮食调整
术后初期以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如米粥、面条等，逐步过渡到正常饮食。增加蛋白质和维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果，避免辛辣、油腻食物，以免刺激胃肠道。
4、避免剧烈运动
术后1个月内需避免跑步、跳跃、骑自行车等剧烈运动，以免增加腹压或拉扯伤口。可适当进行散步等轻度活动，促进血液循环，预防血栓形成。
5、定期复查
术后需遵医嘱复查超声或妇科检查，通常建议术后1个月、3个月各复查一次，观察卵巢恢复情况。若出现异常腹痛、阴道出血或发热等症状，需立即就医。
术后应严格遵循医嘱用药，如抗生素或止痛药，不可自行调整剂量。1个月内禁止性生活，3~6个月内避免妊娠，具体需根据手术类型和恢复情况由医生评估。日常注意观察身体变化，保持良好心态，有助于康复。