十二指肠溃疡患者一般可以通过调整饮食来改善症状，但需结合规范治疗。日常注意避免刺激性食物、保持规律饮食、均衡营养摄入等，有助于促进溃疡愈合。
1、避免刺激性食物
辛辣食物、酒精、浓茶、咖啡等可能刺激胃酸分泌，加重溃疡面损伤。建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸煮蔬菜等，减少胃肠负担。
2、规律饮食
少食多餐、定时定量进食可避免胃酸过度分泌。避免暴饮暴食或长时间空腹，尤其睡前2-3小时不宜进食，以防夜间胃酸刺激十二指肠黏膜。
3、均衡营养摄入
适量增加富含蛋白质（如鸡蛋、鱼肉）和维生素（如西兰花、苹果）的食物，有助于黏膜修复。同时需避免过热或过凉饮食，温度以接近体温为宜。
日常还需注意保持情绪稳定，避免精神压力过大。若出现呕血、黑便、持续性腹痛等症状，应及时就医。治疗方案需遵医嘱使用抑酸药（如奥美拉唑）、黏膜保护剂（如铝碳酸镁）等药物，切勿自行停药或仅依赖饮食控制。