十全大补丸对于气血两虚引起的失眠可能有一定帮助，但其他类型的失眠通常不建议使用。该药物主要适用于面色苍白、乏力倦怠等气血双亏人群，是否有效需根据个体体质判断。
气血两虚型失眠患者可能存在心脾功能失调，导致心神失养而入睡困难。十全大补丸中的人参、白术等成分能补气养血，改善这类人群的睡眠质量。但阴虚火旺或肝郁化火型失眠者服用后，可能加重内热症状，出现心烦、口舌生疮等不良反应。
建议失眠患者先明确病因类型，日常保持规律作息，睡前避免过度思虑。若持续失眠超过两周，应及时到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证后，遵医嘱选择归脾汤、酸枣仁汤等更适合的方剂调理。自行使用中成药存在辨证错误风险，可能延误病情。