是的,儿童缺乏维生素D通常会影响骨骼发育。维生素D是促进钙吸收和骨骼矿化的重要营养素,其不足可能导致佝偻病、骨密度降低等问题,影响骨骼的正常生长和强度。
维生素D缺乏导致钙吸收不足,直接影响骨骼的钙化过程。当钙无法有效沉积在骨骼中时,骨骼会变软、变形,婴幼儿可能出现方颅、肋骨串珠等佝偻病体征。对于学龄期儿童,长期缺乏可能引发骨痛、易骨折等问题。此外,维生素D不足还会影响肌肉神经系统的正常功能,导致运动发育迟缓。
日常可通过适量晒太阳促进皮肤合成维生素D,但需注意避免强烈紫外线伤害。食物中蛋黄、深海鱼类、强化乳制品等也含有维生素D。对于确诊缺乏的儿童,应在医生指导下使用维生素D3滴剂或口服制剂进行补充,并定期监测血清25羟维生素D水平。建议在儿童保健体检时主动向儿科医生咨询维生素D营养状况评估。