沃柑作为一种柑橘类水果，一般有助于辅助增强免疫力。其含有的多种营养成分对维持免疫系统功能有一定的促进作用，但无法直接替代药物治疗或疾病预防。
沃柑中富含维生素C，这种水溶性维生素是免疫系统的重要支持因子，能够促进白细胞的功能并增强皮肤黏膜屏障作用。同时，维生素C的抗氧化特性有助于中和体内自由基，减少氧化应激对免疫细胞的损伤。沃柑中含有的类黄酮化合物如橙皮苷等生物活性物质，具有抗炎和调节免疫应答的作用，可通过抑制炎症因子的过度表达来维持免疫稳态。此外，果肉中的膳食纤维能促进肠道有益菌群增殖，而肠道菌群平衡与机体免疫功能密切相关。
需要注意的是，免疫力的提升需要综合调理，单一食物无法产生决定性作用。保持规律作息、均衡膳食结构以及适度运动才是维持免疫系统健康的基础。若出现反复感染等免疫力低下表现，应及时到正规医疗机构进行免疫功能评估，避免自行通过食物补充替代必要的医学干预。