西葫芦可能对降低血压有一定帮助，但其作用有限，不能替代正规治疗。西葫芦含有钾、膳食纤维等营养成分，适量食用可作为健康饮食的一部分辅助调控血压。
西葫芦富含钾元素，能够帮助人体排出多余的钠离子，从而有助于维持正常的血压水平。其含有的膳食纤维可促进肠道健康，改善代谢状况，间接对血压调节产生积极影响。此外，西葫芦属于低热量、低钠蔬菜，适合高血压患者作为日常膳食选择。但需注意单纯依靠西葫芦并不能有效控制血压，仍需配合低盐饮食、规律作息等综合干预措施。
建议高血压人群保持均衡膳食，每日钠盐摄入量控制在5克以内。可将西葫芦与富含钙镁的深色蔬菜搭配食用，同时定期监测血压变化。对于确诊的高血压患者，应及时遵医嘱规范使用降压药物，配合饮食调理才能达到更好的血压控制效果。