纤维瘤一般不会自行消失，但少数情况下可能因激素水平变化等因素出现缩小。纤维瘤属于良性肿瘤，其是否消退与类型、大小及个体差异有关，建议发现后及时就医评估。
纤维瘤的生长多与激素水平、遗传因素或局部组织异常增生有关。体积较小的纤维瘤可能在绝经后随着雌激素水平下降而逐渐缩小，但完全消失的情况较为少见。妊娠期或哺乳期女性由于体内激素波动，乳腺纤维瘤可能出现暂时性增大或缩小，但通常不会完全消退。多数纤维瘤需要临床干预，如持续增大或出现压迫症状，需通过手术切除。
若体检发现纤维瘤，建议每3-6个月复查超声监测变化。日常生活中需避免过度揉搓或按摩瘤体，保持规律作息和均衡饮食，限制高雌激素食物的摄入。若纤维瘤在随访期间增长迅速、形态异常或伴有疼痛，应及时到普外科或乳腺专科就诊，通过病理检查排除恶性病变可能。