杏子含有维生素A、维生素C、膳食纤维等营养成分，可能对肝脏健康有一定帮助。适量食用有助于补充营养，但无法替代药物治疗。
杏子中的维生素A和维生素C具有抗氧化作用，能减少自由基对肝细胞的损伤，从而保护肝脏功能。其膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助排出体内代谢废物，间接减轻肝脏的解毒负担。此外，杏子含有的钾元素有助于维持体内电解质平衡，对肝脏代谢活动有一定的支持作用。但需注意，过量食用可能因酸性成分刺激胃肠道，引发不适。
日常可适量食用杏子作为均衡饮食的一部分，但肝病患者若存在肝功能异常，需严格遵循医生建议调整饮食。避免通过单一食物改善肝脏健康，尤其慢性肝病患者应定期复查并接受规范治疗。