杏子作为一种常见水果，其含有的营养成分可能对心血管健康有一定的辅助作用，但无法直接预防心血管疾病的发生。杏子中的膳食纤维和抗氧化物质可能通过调节代谢水平对血管产生益处。
杏子富含维生素C、钾元素及类胡萝卜素等成分，这些物质在维持血管弹性、调节血压方面具有一定生理意义。其中膳食纤维可帮助减少肠道对胆固醇的吸收，类胡萝卜素作为抗氧化剂能减轻血管内皮氧化应激反应。但这些营养成分的作用需在整体膳食结构中发挥作用，单独食用杏子并不能达到预防疾病的效果。
保持心血管健康需要综合采取低盐低脂饮食、规律运动、戒烟限酒等措施。若存在高血压、高血脂等基础疾病，应及时在心血管内科医师指导下进行规范治疗。日常饮食中适量食用杏子等新鲜水果可作为健康生活方式的一部分，但不能替代正规医疗干预。