亚麻籽油可能具有一定的辅助缓解炎症症状的作用，但其效果因人而异且证据有限，通常无法替代正规治疗。现有研究显示亚麻籽油中的α-亚麻酸（ALA）在体内可能转化为具有抗炎作用的活性物质，但转化效率较低，实际效果较微弱。
亚麻籽油富含ω-3脂肪酸中的α-亚麻酸，这类成分能抑制促炎因子如白细胞介素-6和肿瘤坏死因子-α的生成。动物实验显示其可降低风湿性关节炎模型小鼠的关节肿胀度，但人体临床试验数据尚不充分。对于轻度的慢性炎症如皮肤炎症，局部使用可能通过调节皮肤屏障功能发挥辅助作用。
需注意亚麻籽油无法消除感染性炎症的病原体，对于细菌感染引起的发热、化脓等情况无效。过量摄入可能导致腹泻等消化道反应。出现明显炎症症状时应及时就医，在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等抗炎药物进行规范治疗，同时保持均衡饮食。