散光眼的物理治疗主要通过非手术方法矫正视力及改善眼部功能，常见方式包括佩戴矫正眼镜、角膜塑形镜以及视觉训练等。具体选择需根据患者散光类型和程度决定。
1、佩戴框架眼镜
框架眼镜是最基础的物理矫正方法，通过特殊设计的柱面镜片调整角膜或晶状体不规则曲率，使光线正确聚焦于视网膜。适用于规则散光及中低度数患者，需定期复查并调整镜片参数。
2、使用角膜接触镜
包括软性散光隐形眼镜和硬性透气性角膜接触镜（RGP）。RGP镜片通过直接接触角膜形成规则光学面，尤其适合不规则散光或高度散光，可提供更清晰的视觉质量。需严格遵循佩戴时长和清洁规范。
3、角膜塑形镜（OK镜）
夜间佩戴的高透氧硬性镜片通过暂时性改变角膜形态，白天可暂时获得清晰视力。适用于600度以内散光且不愿白天戴镜的青少年，需在专业机构定制并严格监控角膜健康。
4、视觉功能训练
针对调节功能异常或双眼协同障碍引起的视疲劳，采用反转拍、立体视训练等物理疗法增强睫状肌调节力，改善集合功能。需在视光师指导下进行系统性训练，通常配合矫正眼镜使用。
散光患者需每半年进行屈光检查和角膜地形图评估，及时调整矫正方案。18岁以上高度散光者可考虑激光手术，但需经全面术前评估。任何物理矫正方法都应在专业眼科机构指导下进行，避免自行购买不合格产品损伤眼部健康。