验孕棒一般可以在停经后约7-14天测出怀孕，但具体时间因人而异。检测结果可能受月经周期、受精卵着床时间及检测方法等因素影响，需结合实际情况判断。
正常月经周期为28天的女性，受精卵通常在同房后约6-7天完成着床，此时体内hCG激素开始分泌。验孕棒通过检测尿液中hCG浓度来判断是否怀孕，当hCG浓度达到10-25mIU/mL时即可显示阳性结果。若在排卵期同房后，最早可在同房后10-14天通过晨尿检测出弱阳性，此时需观察检测线的显色速度和深浅。
月经周期不规律的女性，可能出现排卵延迟或受精卵着床较晚的情况。若未超过正常月经周期时检测结果为阴性，建议间隔3-5天重新检测。部分女性在怀孕初期hCG水平较低，可能导致假阴性结果，需通过血液hCG检测或超声检查进一步确认。
建议严格按照验孕棒说明书进行操作，使用晨尿检测以提高准确性。若检测结果呈阳性或伴有停经、恶心等早孕症状，应及时至医院进行妊娠相关检查。若检测结果反复阴性但月经持续推迟，需排查多囊卵巢综合征等妇科疾病的可能性。