椰子水可能对皮肤状况有一定辅助改善作用，但具体效果因人而异。适量饮用椰子水有助于补充水分和营养，但无法替代专业的皮肤护理或治疗。
椰子水含有维生素C、钾等成分，维生素C具有抗氧化作用，可能帮助减少自由基对皮肤的损伤。同时椰子水中的电解质有助于维持体内水分平衡，间接改善皮肤干燥问题。但椰子水糖分含量较高，过量饮用可能引起血糖波动，反而加重痤疮等皮肤问题。
日常护肤建议保持均衡饮食，多摄入富含维生素A、维生素E的食物，如胡萝卜、坚果等。若存在顽固性皮肤问题，如湿疹、皮炎等，应及时到皮肤科就诊，遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等药物进行治疗，避免自行依赖食疗延误病情。