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黄皮果是否有助于缓解咳嗽?

李少峰 呼吸内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

黄皮果对缓解咳嗽可能有一定辅助作用,但具体效果因人而异。其含有的营养成分可能有助于舒缓咽喉不适,但无法替代正规治疗。

黄皮果富含维生素C、有机酸及黄酮类化合物,这些成分具有一定的抗氧化和润喉作用。对于因咽喉干燥引起的轻微咳嗽,适量食用可能帮助缓解局部刺激感。但若咳嗽由细菌感染、过敏或下呼吸道疾病引起,单纯依靠黄皮果并不能解决根本问题。特别是伴有发热、咳痰带血或持续两周以上的咳嗽,需警惕肺炎、支气管炎等疾病可能。

食用时可尝试将新鲜黄皮果洗净后含服果肉,或用晒干的黄皮果煮水饮用。需注意控制摄入量,每日食用新鲜果肉不宜超过100克,避免果酸刺激胃部。咳嗽期间建议保持室内湿度,多饮温水,若症状加重或持续不缓解应及时到呼吸内科就诊检查。

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