金樱子对尿频一般有帮助。该药材具有固精缩尿的功效，常用于改善肾气不固引起的尿频症状，但具体疗效需根据个体体质和病因进行判断。
尿频患者若存在肾气不足、膀胱失约等情况，金樱子可通过其收涩作用减少排尿次数。现代研究表明其含有的鞣质成分能增强膀胱括约肌张力，抑制尿频现象。但湿热下注型尿频患者不宜单独使用，以免加重小便灼热感。
建议在中医师指导下辨证使用金樱子，可配伍芡实、山药等药材增强疗效。日常应注意避免憋尿，控制饮水量，保持会阴部清洁。若尿频伴随尿痛、血尿等症状，需及时就诊排除泌尿系统感染或结石等器质性疾病。