精液里有颗粒可能是正常的生理现象，也可能与某些病理因素有关，不能一概而论。生理性颗粒通常与精液液化过程有关，而病理性颗粒则可能提示生殖系统感染等异常情况。
1、生理性原因
精液刚射出时呈凝胶状，可能存在果冻样颗粒或小凝块，这是正常现象。通常在15~30分钟内，精液中的酶会促使凝胶状物质液化，颗粒会逐渐消失。这种液化过程是自然发生的，一般不会伴随疼痛、红肿等不适。
2、精囊炎
当精囊发生炎症时，分泌功能异常可能导致精液中存在大量颗粒状物质。患者可能同时出现血精、射精疼痛、下腹坠胀等症状。这种情况需要泌尿外科医生通过精液常规检查和超声检查来确诊。
3、前列腺炎
前列腺液是精液的重要组成部分，当前列腺发生炎症时，可能导致精液中存在黄色颗粒或絮状物。这类患者常伴有尿频、尿急、尿痛等排尿异常，严重时可能出现发热等全身症状。通过前列腺液常规检查可辅助诊断。
如果发现精液持续存在异常颗粒，特别是伴随颜色改变（如发黄、带血）、异味或身体不适时，建议及时到正规医院男科或泌尿外科就诊。日常应注意保持会阴部清洁，避免久坐和过度性生活，这些措施有助于维持生殖系统健康。