巨乳症术后护理需结合伤口护理、活动管理、穿戴塑身衣、饮食调理及定期复查等多方面进行。具体护理方法需根据手术方式和个人恢复情况调整，建议严格遵循医生指导。
1、伤口护理
术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水或接触污染物，防止感染。遵医嘱定期更换敷料，观察切口有无红肿、渗液等异常。若出现疼痛加剧或发热，需及时联系医生处理。部分患者可能需使用抗生素或止痛药物，但需按处方剂量使用。
2、穿戴塑身衣
术后需持续穿戴医用弹力塑身衣3-6个月，每日保持20小时以上穿戴时间。塑身衣可减少术后肿胀，帮助乳房组织重新塑形，防止皮肤松弛。选择尺码时应确保适当压力但不过紧，避免影响血液循环。
3、活动限制
术后1个月内避免上肢剧烈运动及提重物，减少乳房悬韧带承受的牵拉力。日常活动时保持身体直立姿势，睡眠时建议半卧位以减轻切口张力。术后2周内禁止驾驶或操作精密仪器，以免突发疼痛影响操作安全。
4、饮食调理
增加蛋白质和维生素摄入，多食瘦肉、鱼类及新鲜果蔬促进组织修复。控制钠盐摄入量以防水肿，避免辛辣刺激食物影响切口愈合。每日饮水量保持1500-2000ml，但术后48小时内需遵医嘱控制液体摄入。
5、定期复查
术后1周、1个月、3个月需返院评估恢复情况，通过触诊和超声检查确认乳房组织血运状态。医生会根据瘢痕形成情况调整护理方案，必要时进行淋巴按摩等康复治疗。术后6个月需进行乳房形态最终评估。
术后3个月内应避免蒸桑拿、泡温泉等高温环境，防止血管扩张引发血肿。建议选择无钢圈支撑型内衣，夜间睡眠时保持环境温度适宜。若发现乳房皮肤感觉异常或外形改变，应立即就医排查并发症。术后恢复期间保持心情舒畅，定期与主刀医生沟通恢复进度。