脸上长痘痘可以通过日常护理、局部用药、口服药物、物理治疗以及专业治疗等方式进行改善，但具体效果因人而异，建议在医生指导下选择合适的方法。
1、日常护理
每日使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免油脂堆积。选择不含油脂的保湿产品，避免堵塞毛孔。外出时注意防晒，紫外线可能加重炎症。避免用手挤压痘痘，防止感染和色素沉着。
2、局部用药
可在医生指导下使用维A酸类药膏（如阿达帕林凝胶）调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，或抗生素类软膏（如夫西地酸乳膏）减轻局部感染。使用前需测试皮肤耐受性，避免刺激。
3、口服药物
中重度痤疮可遵医嘱服用抗生素（如多西环素）、异维A酸胶囊调节皮脂分泌，或激素类药物（如短效避孕药）改善雄激素水平异常。需注意药物副作用，如异维A酸可能导致皮肤干燥和致畸风险。
4、物理治疗
红蓝光照射可消炎杀菌，减轻红肿；果酸焕肤或水杨酸治疗帮助疏通毛孔；激光治疗可减少痘印和瘢痕。需在专业机构操作，按疗程进行。
5、专业治疗
对于囊肿型痤疮，医生可能采用局部注射糖皮质激素加速消退。若合并内分泌疾病（如多囊卵巢综合征），需针对原发病进行系统治疗。
若痘痘反复发作或伴有明显疼痛、化脓，建议及时就医。避免自行使用不明成分的祛痘产品，部分护肤品含激素可能加重症状。治疗期间保持饮食清淡，减少高糖、高脂食物摄入，规律作息有助于皮肤修复。