罗汉果对喉咙痛一般有一定的缓解效果，但具体效果因人而异，需结合喉咙痛的病因进行判断。喉咙痛可能与用嗓过度、咽喉炎、感冒等因素有关，罗汉果可作为辅助缓解方式。
1、用嗓过度
若喉咙痛是因用嗓过度或干燥刺激引起，罗汉果泡水饮用有助于缓解局部干痒、疼痛。其含有的甜味成分罗汉果苷具有润喉作用，能舒缓咽喉黏膜的不适感。
2、咽喉炎
对于慢性咽喉炎引起的喉咙痛，罗汉果可辅助改善症状。中医认为其性凉味甘，能清热润肺，但需配合医生开具的咽炎片、清喉利咽颗粒等药物联合治疗。
3、感冒
感冒初期咽喉肿痛时，饮用罗汉果茶可减轻灼热感。若伴随细菌感染出现化脓、高热等症状，需及时使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，此时单用罗汉果效果有限。
喉咙痛持续超过3天或伴有吞咽困难、发热等情况，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常应避免辛辣刺激饮食，保持室内湿度适宜，咽喉不适期间减少大声说话。用药需严格遵循医嘱，不可盲目依赖食疗延误治疗。