墨旱莲作为中药材，通常具有补益肝肾、凉血止血、滋阴润燥、改善疲劳以及增强免疫力等功效作用，可能对增强体力有一定辅助效果。
1、补益肝肾
墨旱莲在中医理论中归肝、肾经，其补益肝肾的功效有助于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状，从而间接提升身体机能。
2、凉血止血
该药材含有的化学成分能收缩血管并促进凝血，适用于血热出血证。体力下降伴随出血倾向时，凉血止血作用可帮助恢复机体稳态。
3、滋阴润燥
其养阴功效能缓解阴虚内热导致的口干舌燥、夜间盗汗等消耗性症状，通过调节体内津液平衡维持体力。
4、改善疲劳
现代研究表明墨旱莲中的黄酮类物质具有抗氧化活性，可减少运动后自由基堆积，缓解肌肉疲劳感。
5、增强免疫力
部分研究显示其提取物能刺激免疫细胞活性，提升机体抗病能力，对于病后体力恢复具有积极意义。
使用墨旱莲前需经中医师辨证，明确体质类型后再行服用。避免自行配伍或长期大量使用，孕妇及过敏体质者应谨慎用药。体力持续下降者需排查贫血、甲状腺功能异常等器质性疾病。