柠檬对化痰有一定的辅助作用，但具体效果因人而异。其作用主要来源于维生素C和水分，有助于稀释痰液并促进排出，但无法替代药物治疗。
柠檬富含维生素C，适量摄入有助于增强免疫力，促进呼吸道黏膜修复，从而间接帮助缓解痰液生成。柠檬水可增加体液摄入，稀释痰液使其更易排出，尤其适用于感冒或咽炎引起的轻微痰多。此外，柠檬的清新气味能缓解咽喉不适感，但需注意酸性物质可能刺激胃部，反流性食管炎患者饮用后可能加重痰液分泌。
若痰液黏稠且持续存在，建议及时就诊排查支气管炎、肺炎等疾病。日常可将新鲜柠檬切片用温水冲泡，避免使用过热开水破坏营养成分，同时注意饮用后清水漱口以防牙釉质受损。呼吸道感染患者需遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物进行治疗。