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女贞子可以增强免疫力吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

女贞子作为一味中药,通常具有滋补肝肾、明目乌发、强健腰膝、改善头晕目眩以及辅助增强免疫力等功效和作用。其药性平和,主要通过调理脏腑功能发挥效果。

1、滋补肝肾

女贞子归肝、肾经,能够滋养肝肾阴液。对于肝肾不足引起的腰膝酸软、须发早白等症状有改善作用,通过补益肝肾正气,间接增强机体抗病能力。

2、明目乌发

该药材含有齐墩果酸等成分,可促进眼部血液循环,缓解视物模糊。其滋养肝肾的特性还能改善因肾精亏虚导致的毛发枯槁现象。

3、强健腰膝

通过补益肝肾之阴,能有效缓解腰膝酸软、下肢乏力等肾虚症状,特别适合中老年人群调理使用。

4、改善头晕目眩

对于肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、潮热盗汗等症状,女贞子可通过滋阴降火作用进行调节,缓解神经系统不适。

5、辅助增强免疫力

现代研究表明其多糖成分能激活巨噬细胞,促进淋巴细胞增殖,提升机体非特异性免疫应答能力,但需配合整体调理才能发挥作用。

使用女贞子时应咨询中医师,根据体质辩证用药。阴虚火旺者需配伍滋阴降火药材,外感发热期间应暂停服用。建议通过正规渠道购买炮制合格的药材,避免自行采集使用。

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