女贞子作为一味中药材，具有滋补肝肾、明目乌发、改善腰膝酸软、缓解阴虚内热以及调节免疫等功效和作用。其在中医理论中的应用需结合具体证型进行配伍使用。
1、滋补肝肾
女贞子性味甘凉，归肝、肾经，能补益肝肾之阴。对于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、失眠多梦等症状，可通过滋养阴液改善神经调节功能，但需配伍其他滋阴药物增强疗效。
2、明目乌发
该药材含有的齐墩果酸等成分能促进眼部微循环，改善视物模糊；其补肾作用还可缓解须发早白，常与墨旱莲配伍使用。
3、改善腰膝酸软
通过补益肾精的作用，可缓解肾虚导致的腰膝无力、下肢痿软等症状，常与杜仲、桑寄生等强筋骨药物同用。
4、缓解阴虚内热
对于潮热盗汗、五心烦热等虚热证候，女贞子能清虚热而不伤正，多与地骨皮、牡丹皮等清热药物协同应用。
5、调节免疫
现代药理研究表明其多糖成分具有免疫增强作用，可提升机体抗病能力，但需在医生指导下合理应用。
使用女贞子改善失眠时，需经中医师辨证为肝肾阴虚证型方可使用。典型症状包括入睡困难伴口干舌燥、舌红少苔等，常与酸枣仁、白芍等安神药物配伍。注意脾胃虚寒者慎用，服用期间避免辛辣刺激饮食，出现腹泻等不良反应需及时停药就医。