皮脂腺囊肿术后饮食需注意清淡饮食、避免刺激性食物以及补充营养等，以促进伤口恢复。具体饮食调整需结合个人体质和恢复情况，必要时可咨询医生或营养师。
1、清淡饮食
术后初期建议选择易消化、低油脂的食物，如米粥、面条、蒸煮蔬菜等。这类食物可减轻胃肠道负担，避免因消化不良导致腹胀或便秘，从而减少腹部压力对伤口的影响。同时应减少油炸、烧烤等高脂肪食物的摄入，以防皮脂分泌增多引发局部炎症。
2、避免刺激性食物
术后1-2周内需忌食辣椒、芥末、酒精等辛辣刺激性食物，这些食物可能加速局部血液循环导致术区渗血。海鲜类食物可能引发过敏反应，咖啡和浓茶中的咖啡因可能影响睡眠质量，均不利于伤口愈合。糖尿病患者还需特别注意控制甜食摄入量。
3、补充营养
恢复期应适量增加优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，有助于组织修复。新鲜果蔬中的维生素C可促进胶原蛋白合成，维生素A有助于上皮细胞再生。建议每日保证200-300g水果和300-500g蔬菜摄入，但需注意芒果、菠萝等易致敏水果应谨慎食用。
术后除注意饮食外，需保持切口清洁干燥，避免搔抓。建议穿着宽松透气衣物，定期观察伤口愈合情况。若出现红肿加剧、渗液增多或发热等异常症状，应及时返院复查。恢复期间避免剧烈运动，保证充足睡眠有助于提升免疫力。