清明草作为传统中药材，一般具有清肝明目、缓解视疲劳、抗氧化、抗炎以及促进眼部血液循环等功效和作用，对眼睛健康有一定益处。但需注意其不能替代正规治疗，具体效果因人而异。
1、清肝明目
清明草在中医理论中归肝经，具有平抑肝火、滋养肝血的功效。肝血充足有助于濡养双目，对于肝火上炎引起的眼睛干涩、视物模糊等症状，可能起到一定的调理效果。
2、缓解视疲劳
其含有的黄酮类化合物等成分，能帮助放松睫状肌，缓解长时间用眼导致的眼胀、眼疲劳等不适感，适合长期面对电子屏幕的人群辅助调理。
3、抗氧化
清明草中的多酚类物质可清除自由基，减轻氧化应激对晶状体、视网膜等眼部组织的损伤，可能对延缓年龄相关性眼病发展有一定辅助作用。
4、抗炎
该草药中的绿原酸等成分具有抑制炎症因子释放的作用，对于结膜炎、睑腺炎等眼部炎症引起的红肿、疼痛症状，可辅助减轻局部炎症反应。
5、促进眼部血液循环
清明草煎煮后外敷眼周，能通过温热效应改善局部微循环，促进代谢废物排出，对缓解黑眼圈、眼周浮肿等问题可能有一定帮助。
清明草多采用煎汤内服或捣碎外敷的方式使用，但具体用法需在中医师指导下进行。若存在持续视力下降、眼痛等严重症状，应及时到眼科就诊检查，避免延误诊治。日常护眼还需注意科学用眼习惯，定期进行视力筛查。