人参果是一种营养丰富的水果，但尚无明确医学证据表明其具有直接降低血压的作用。它主要含有维生素C、膳食纤维及钾等微量元素，适量食用对健康有益，但无法替代正规的降压治疗。
高血压的发生与遗传、钠盐摄入过量、血管硬化等因素相关。控制血压需通过调整生活方式，如限制每日钠盐摄入量在5克以下、每周保持150分钟以上的中等强度运动，同时遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片或氢氯噻嗪片等降压药物。这些药物能通过扩张血管、调节血容量等方式有效控制血压水平。
日常饮食中适当食用人参果可补充维生素，但其作用局限于辅助营养补充。高血压患者需定期监测血压，避免擅自停用降压药或依赖食疗替代药物治疗。若血压持续高于140/90mmHg，应及时心内科就诊调整治疗方案，以免增加心脑血管疾病风险。