人参果作为一种水果，通常含有维生素C、硒、膳食纤维等营养成分，可能对心血管健康具有一定的辅助作用。其潜在益处主要包括抗氧化、调节血脂、改善血液循环、增强血管弹性以及辅助控制血压等。但需注意其作为食物并不能替代药物治疗。
1、抗氧化
人参果中富含维生素C和硒等抗氧化成分，有助于清除体内自由基，减少氧化应激对血管内皮的损伤，从而降低动脉粥样硬化的风险。适量食用可能对延缓心血管老化有一定帮助。
2、调节血脂
人参果含有的膳食纤维能与肠道内部分胆固醇结合，减少其吸收，间接辅助调节血脂水平。但需注意，其膳食纤维含量并不突出，效果较为有限。
3、改善血液循环
其中含有的钾元素有助于维持正常血压水平，促进血液流动畅通。但该作用需建立在整体饮食结构合理的基础上，单靠食用人参果效果甚微。
4、增强血管弹性
维生素C参与胶原蛋白合成，可能对维持血管壁弹性有一定作用。但人体每天所需维生素C约100mg，仅靠人参果补充需大量食用，实际作用有限。
5、辅助控制血压
人参果属于高钾低钠水果，适量食用有助于钠钾平衡，对高血压患者可能有辅助调理作用。但每日钾摄入量需控制在安全范围内，肾功能异常者应慎用。
需注意人参果的含糖量较高，糖尿病患者需控制摄入量。对于已确诊心血管疾病的患者，仍需遵医嘱规范用药治疗，保持低盐低脂饮食，定期监测血压、血脂等指标。若出现胸闷、心悸等不适症状，应及时就医而非依赖食疗。