人工流产术后需通过日常护理、预防感染、观察出血、饮食调理以及定期复查等方式促进恢复。术后身体较为虚弱，需注意多休息，避免过度劳累，并及时关注身体变化。
1、日常护理
术后应卧床休息2-3天，逐渐增加活动量，避免重体力劳动和剧烈运动。保持外阴清洁，每日用温水清洗，勤换内裤和卫生巾，术后1个月内禁止性生活及盆浴，防止感染。
2、药物使用
为预防感染，可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素。促进子宫收缩可选用益母草颗粒、新生化片等中成药，减少出血量并帮助排出宫腔残留组织。
3、饮食调理
多摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋、牛奶，搭配新鲜果蔬补充维生素。避免生冷辛辣食物，可适量饮用红糖水或红枣粥，注意少食多餐避免肠胃负担。
4、观察出血
术后阴道出血通常持续7-10天，若出血量超过月经量、持续两周未净或伴随发热腹痛，需警惕宫腔感染或妊娠组织残留，应及时进行超声检查。
5、定期复查
术后7-10天需复查B超，确认宫腔恢复情况。术后1个月应复查血HCG水平，若出现月经延迟、持续闭经等情况，需排查宫腔粘连等并发症。
术后需严格遵医嘱用药，避免擅自服用活血药物。恢复期间出现头晕、心慌等贫血症状时可增加含铁食物摄入。术后月经周期可能暂时紊乱，通常2-3个月后可自行恢复，若异常持续需及时就医处理。