乳房缩小术的效果通常较为显著，但具体效果因人而异。该手术能有效改善乳房过大引发的身体不适，并在外观上实现对称协调，多数患者术后生活质量有明显提升。
乳房缩小术通过去除多余腺体、脂肪及皮肤组织，可缓解因乳房过重导致的肩颈疼痛、背部酸痛及皮肤慢性炎症等问题。术后乳房形态更为紧致，与身体比例协调，且切口设计多在隐蔽位置，瘢痕相对不明显。手术效果受患者基础条件、术式选择及医生技术影响较大，如采用垂直切口或倒T切口等不同术式，其瘢痕形态和恢复周期存在差异。部分患者术后可能出现暂时性乳头感觉减退，但多数可在3-6个月内逐渐恢复。
术后需遵医嘱佩戴专用塑形内衣4-6周，避免剧烈运动3个月以防止切口裂开。建议选择整形医院或医院整形科进行手术，术前应与主刀医生充分沟通预期效果。若术后出现持续性疼痛、切口渗液或发热等症状，应及时返院检查。哺乳需求者需提前告知医生，部分术式可能影响哺乳功能，需根据个体情况选择合适方案。