甲沟炎在家预防恶化通常可通过保持足部清洁、正确修剪指甲、避免外伤、选择合适鞋袜以及及时处理早期症状等方式进行。日常护理得当有助于减少感染风险，防止病情加重。
1、保持足部清洁干燥
每日用温水和温和肥皂清洗足部，特别是甲沟区域。清洗后需彻底擦干，尤其是趾缝处，避免潮湿环境滋生细菌。穿透气性好的棉袜可吸收汗液，建议每日更换袜子，保持足部干爽。
2、正确修剪指甲
使用消毒过的指甲钳平直修剪趾甲，保留1-2毫米白色甲缘。避免修剪过短或圆弧形剪法，防止甲缘嵌入甲周皮肤。若存在嵌甲倾向，可用无菌棉球轻垫甲角，帮助趾甲向外生长。
3、避免外伤和挤压
减少踢撞硬物等行为，防止甲床受损。进行体育活动时可穿戴防护趾套。避免长时间穿尖头鞋或高跟鞋，选择前掌宽松的鞋子，确保足趾有足够活动空间。
4、及时处理早期症状
若出现甲周红肿或疼痛，可用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏等外用抗生素。每日用温水加少量食盐浸泡患处15分钟，有助于消炎消肿。出现化脓、发热等情况需立即就医。
日常需观察甲周皮肤状态，避免撕扯倒刺或强行修剪嵌甲。糖尿病患者等重点人群应加强足部检查频率。若家庭护理3天后症状无缓解或持续加重，应及时至皮肤科就诊，由医生评估是否需要拔甲或切开引流等处理。