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栀子果能抗氧化吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

栀子果可能具有一定的抗氧化作用。其抗氧化效果主要与所含的活性成分有关,合理使用可能对清除自由基、延缓氧化应激有辅助效果。

栀子果含有栀子苷、绿原酸、多糖等成分。栀子苷能通过激活Nrf2信号通路增强机体抗氧化酶活性,帮助清除超氧阴离子自由基。绿原酸作为多酚类物质,可抑制脂质过氧化反应,减少丙二醛等氧化产物的生成。栀子多糖则通过螯合金属离子阻断氧化链式反应,同时能提高超氧化物歧化酶活性。

日常使用栀子果时需注意控制摄入量,避免过量引发胃肠不适。建议通过正规渠道购买经过炮制的中药制品,配伍使用时需咨询中医师辨证指导。若需针对性改善氧化损伤相关疾病,应在医生指导下配合规范治疗措施,不可盲目依赖单味药材。

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