炙甘草汤可能对部分类型的失眠有一定改善作用。该方剂作为中医经典方，具有滋阴养血、补益心气、调和阴阳等功效，适用于特定证型的失眠患者。其作用机制主要通过调节气血平衡来实现，但具体效果因人而异。
1、滋阴养血
该方剂中的熟地黄、麦冬等成分能滋养阴血，改善因阴血亏虚引起的虚烦不眠。对于更年期女性或长期熬夜人群出现的入睡困难，可能通过补充阴液来缓解。
2、补益心气
方中人参、甘草配伍可增强心气，改善心气不足导致的心悸伴失眠。临床常用于治疗心律失常伴随的睡眠障碍，通过增强心脏功能间接改善睡眠质量。
3、调和阴阳
通过桂枝、生姜等温阳药物与滋阴药物的配伍，调节机体阴阳失衡状态。对自主神经功能紊乱引起的早醒、多梦等症状，可能通过平衡植物神经系统功能来发挥作用。
该方剂需经中医师辨证后使用，尤其适用于气阴两虚型失眠患者。服用期间应忌食辛辣刺激食物，避免与咖啡、浓茶同服。若服用两周症状无改善或出现消化道不适，应及时停用并就诊。失眠持续超过一个月或伴有焦虑抑郁症状时，建议到睡眠专科进行系统治疗。