竹茹作为一味中药材，通常具有清热化痰、除烦止呕等功效，对于痰热内扰引起的失眠可能有一定的改善作用。但失眠的病因复杂，需结合具体情况进行辨证论治。
1、清热化痰
竹茹性微寒，归肺、胃经，能清除体内痰热。若失眠由痰热壅滞、扰动心神所致，患者常伴有胸闷、痰多等症状，此时使用竹茹可缓解痰热对心神的影响。
2、除烦安神
竹茹可清胃热、降逆气，对于胃热上逆引起的烦躁不安、夜卧不宁等症状，可能通过调节胃肠功能间接改善睡眠质量。但其安神作用更多体现在消除烦躁的诱因，并非直接镇静催眠。
3、配伍使用
临床常将竹茹与陈皮、茯苓等药材配伍，如温胆汤等经典方剂，用于治疗痰热内扰型失眠。单独使用竹茹效果有限，需根据证型进行药物组合。
使用竹茹前需经中医师辨证，明确是否属于痰热证型。失眠患者还需调整作息规律，避免睡前过度兴奋。若失眠持续不缓解，建议到正规医院排除焦虑、抑郁等器质性疾病，制定综合治疗方案。