转氨酶偏高可能与饮食不当有关，但也可能由肝脏疾病、药物影响、其他疾病或生理性因素导致。若长期存在转氨酶异常升高，应及时就医明确具体原因。
1、饮食不当
长期高脂饮食、酗酒或过量摄入高糖食物可能导致脂肪肝，进而引起肝细胞损伤，导致转氨酶升高。调整饮食结构后，部分患者的转氨酶水平可能逐渐恢复正常。
2、肝脏疾病
病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化等肝脏疾病会直接损伤肝细胞，导致转氨酶释放入血。这类疾病常伴有乏力、黄疸等症状，需通过肝功能检查和影像学进一步诊断。
3、药物影响
抗生素、解热镇痛药、他汀类药物等可能引起药物性肝损伤。例如长期服用异烟肼或对乙酰氨基酚超过安全剂量时，可能造成转氨酶水平异常升高，停药后多数可恢复。
4、其他疾病
心肌炎、胆道梗阻、甲状腺功能亢进等疾病也可能伴随转氨酶升高。这类情况需结合肌酸激酶、胆红素等指标综合判断，必要时进行心脏彩超或腹部CT检查。
5、生理性因素
剧烈运动、妊娠期、过度疲劳可能导致一过性转氨酶升高。此类升高幅度通常较小，休息后复查多数可恢复正常，一般不需要特殊治疗。
日常应注意保持清淡饮食，避免酗酒和滥用药物。若转氨酶持续升高超过正常值2倍以上，或伴有食欲减退、皮肤发黄等症状，建议及时到消化内科就诊，遵医嘱进行保肝治疗或对因处理。