双相情感障碍的情绪波动周期因人而异，通常没有固定时间。部分患者的躁狂或抑郁发作可能持续数周至数月，而快速循环型患者一年内可能出现四次以上发作。
1、躁狂或抑郁发作持续时间
躁狂发作一般持续一周以上，严重时可达数月，表现为情绪高涨、活动增多等。抑郁发作通常持续两周以上，部分患者抑郁期可能持续半年或更久，伴随兴趣丧失、精力减退等症状。发作间隔期长短不一，可能数月或数年无异常。
2、快速循环型发作特点
此类患者每年至少经历四次明显情绪发作，可能在躁狂、轻躁狂和抑郁间快速转换。有些患者甚至出现48小时内循环的情绪变化，这类情况常与甲状腺功能异常、药物使用不当等因素相关。
3、个体差异影响因素
情绪波动周期受治疗依从性、应激事件、睡眠节律等因素影响。规范治疗的患者发作频率可能降低，而未治疗者周期可能缩短。女性经期激素变化、季节更替等也可能影响发作规律。
患者可通过情绪日记记录发作规律，就诊时提供详细信息帮助医生调整治疗方案。建议严格遵医嘱用药，不可自行增减药物。若出现情绪转换加快或症状加重，需及时联系精神科医生进行干预评估。