阻塞性睡眠呼吸暂停的常见症状主要包括夜间打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡、晨起头痛以及夜间多尿等。这些症状可能提示患者存在睡眠期间反复发生的上呼吸道阻塞，需及时就医评估。
1、夜间打鼾
打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停最典型的症状之一，表现为睡眠时喉咙部位软组织振动产生的响亮鼾声。鼾声通常不规则，可能伴随呼吸暂停后突然恢复的喘气声。
2、呼吸暂停
患者在睡眠中会反复出现呼吸暂停现象，每次持续10秒以上，严重者每小时可达数十次。呼吸暂停时胸腹部仍有呼吸动作，但口鼻气流停止，可能引发血氧下降。
3、白天嗜睡
由于夜间频繁微觉醒导致睡眠质量差，患者白天会出现难以控制的嗜睡，甚至在驾驶、工作等重要场合突然入睡，严重影响日常生活。
4、晨起头痛
夜间反复缺氧和二氧化碳潴留可能导致晨起时出现头部胀痛，这种头痛通常集中在额部或全头部，活动后逐渐缓解。
5、夜间多尿
睡眠时胸腔负压增大导致心房钠尿肽分泌增加，加上缺氧引发的交感神经兴奋，会造成夜尿增多，严重者每晚需起床排尿3次以上。
若存在上述症状，建议及时到呼吸内科或睡眠专科就诊，通过多导睡眠监测明确诊断。日常生活中应注意控制体重、避免仰卧位睡眠、戒烟限酒，对于确诊患者需遵医嘱使用持续正压通气治疗或进行必要的手术干预。