膏肓艾灸作为中医外治法，主要通过刺激背部膏肓穴发挥温经散寒、扶阳固本的作用。其适用范围主要包括呼吸系统疾病、肩颈疼痛、免疫力调节、消化功能紊乱以及亚健康状态等病症。
1、呼吸系统疾病
膏肓穴与肺脏功能密切相关，艾灸该穴位可通过温热刺激促进局部气血运行，改善肺气虚寒引起的慢性咳嗽、哮喘等症状。对于反复感冒、支气管炎等呼吸道疾病，能增强卫外功能，减少发作频率。
2、肩颈疼痛
膏肓穴位于肩胛骨内侧，艾灸产生的热效应可渗透至深层肌肉组织，缓解长期伏案或受寒导致的肩背僵硬、酸痛。尤其对颈肩综合征患者，能有效松解局部筋膜粘连，改善活动受限。
3、免疫力低下
中医认为膏肓为“扶阳固本”要穴，持续艾灸可激发人体阳气，调节T淋巴细胞活性。对于易疲劳、体虚多病等免疫功能失调者，有助于提升抗病能力。
4、消化功能紊乱
膏肓穴属足太阳膀胱经，与脾胃经气相通。艾灸产生的辐射热可传导至中焦，改善脾胃虚寒引起的食欲不振、腹胀便溏，尤其对慢性胃炎、肠易激综合征伴有畏寒症状者效果显著。
5、亚健康状态
针对长期失眠、焦虑等身心失调症状，艾灸膏肓穴能协调交感与副交感神经平衡，通过调节皮质醇水平改善睡眠质量，缓解慢性疲劳综合征的头痛、注意力涣散等表现。
进行膏肓艾灸时需注意，实热证候或阴虚火旺体质者慎用，操作时应保持穴位局部皮肤完整，避免烫伤。建议在专业中医师辨证指导下制定艾灸疗程，配合饮食调理和适度运动，才能更好发挥疗效。治疗过程中如出现皮肤过敏或不适加重，应立即停止并就医。