氨糖即氨基葡萄糖，可能对部分人群的关节软骨修复有一定帮助，但效果因人而异。其作用与关节损伤程度、个体吸收差异等因素有关，不能一概而论。
氨糖是关节软骨的天然成分之一，可刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，从而促进软骨代谢。对于早期骨关节炎或轻度软骨磨损的患者，遵医嘱使用氨糖可能有助于延缓软骨退化，改善关节活动功能。但严重软骨缺损或晚期骨关节炎患者，单纯补充氨糖通常难以实现软骨再生修复。临床治疗中常将氨糖与硫酸软骨素、双醋瑞因等药物联用，配合热敷、关节腔注射等物理疗法进行综合干预。
建议存在关节问题的人群及时就医，通过X线、MRI等检查明确软骨损伤程度。在医生指导下制定个体化治疗方案，必要时可联合使用镇痛药物或进行关节镜手术。日常应注意减少爬楼梯、深蹲等增加关节负荷的活动，肥胖者需控制体重以降低关节压力。