疤痕淡化常见的医疗手段包括硅酮制剂、激光治疗、注射治疗、手术治疗以及放射治疗等，具体方法需根据疤痕类型及严重程度选择，建议在专业医生指导下进行。
1、硅酮制剂
硅酮凝胶或贴片是常用的外用药物，可通过保湿和封闭作用减少胶原沉积，从而抑制疤痕增生。此类药物适用于术后早期疤痕或表浅性疤痕，需长期坚持使用才能见效。多磺酸粘多糖乳膏等制剂也可辅助改善疤痕质地。
2、激光治疗
点阵激光通过刺激真皮层胶原重塑，改善凹陷性疤痕；脉冲染料激光则针对红色增生性疤痕，能封闭血管、抑制增生。通常需3-5次治疗，每次间隔1-3个月，治疗期间需严格防晒。
3、注射治疗
对于增生性疤痕或瘢痕疙瘩，可采用曲安奈德等皮质类固醇药物局部注射，通过抗炎作用软化疤痕。每月注射1次，3-5次为一疗程，可能出现皮肤萎缩等副作用，需由专业医生操作。
4、手术治疗
严重挛缩性疤痕或大型瘢痕疙瘩，可通过疤痕切除联合Z成形术、皮瓣移植等手术方式改善。术后需配合放疗或药物注射防止复发，适合已稳定半年以上的成熟疤痕。
5、放射治疗
常作为术后辅助治疗，通过低剂量放射线抑制成纤维细胞增殖，多用于瘢痕疙瘩切除后预防复发。需在术后24小时内开始治疗，通常进行4-6次照射，孕妇及儿童禁用。
进行疤痕治疗前需评估疤痕性质，新鲜疤痕（6个月内）以保守治疗为主，陈旧性疤痕（1年以上）可考虑手术。治疗期间需避免搔抓刺激，严格做好防晒护理。建议前往正规医院的整形外科或皮肤科就诊，医生会根据疤痕形态、部位及个人体质制定个性化治疗方案。