拔火罐可能对缓解慢性疲劳症状有一定帮助，但具体效果因人而异。这种方法主要通过促进局部血液循环、放松肌肉等方式发挥作用，但需结合个人体质及病因进行综合判断。
慢性疲劳可能与生理性因素或病理性因素有关。生理性疲劳多由过度劳累、睡眠不足等引起，拔火罐通过刺激经络和穴位，有助于放松肌肉、改善局部血液循环，从而减轻疲劳感。但对于贫血、甲状腺功能减退等病理性原因导致的慢性疲劳，单纯依靠拔火罐可能无法解决根本问题。操作时需注意火候控制和时间把握，避免烫伤或皮肤损伤。
慢性疲劳患者应保持规律作息，保证每天7-8小时高质量睡眠。饮食方面可适当增加富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬等。若疲劳症状持续超过6个月且伴随低热、关节疼痛等情况，建议及时到正规医院进行血常规、甲状腺功能等检查。治疗方面可在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等营养神经药物，配合针灸、推拿等物理疗法进行综合调理。