白带微黄是否正常需要结合具体情况判断。在排卵期或月经前后出现轻微发黄，且无异味、瘙痒时通常是正常现象；若伴随外阴灼热、分泌物增多或腥臭味，则可能提示妇科炎症，需及时就诊排查病因。
白带微黄可能是阴道菌群自然代谢的表现。女性在排卵期由于雌激素水平升高，宫颈黏液分泌量增加，氧化后可能呈现淡黄色，这种生理性改变通常持续2-3天会自行恢复。妊娠期女性受激素影响，分泌物颜色也可能比平时略深，但不会出现豆腐渣样或泡沫状改变。
当白带持续发黄且伴有其他异常时需警惕病理性改变。细菌性阴道炎会导致分泌物呈灰黄色并带有鱼腥味，衣原体感染可引起宫颈脓性分泌物，滴虫性阴道炎常伴随黄绿色泡沫状白带。宫颈息肉或子宫内膜炎也可能导致分泌物颜色异常，部分患者还会出现同房后出血或下腹坠痛。
日常应注意保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内衣，避免使用碱性过强的洗液冲洗阴道。出现异常分泌物持续3天以上，或伴有外阴瘙痒、灼痛、尿频尿急等症状时，建议到妇科进行白带常规、宫颈TCT及HPV检测，根据检查结果进行针对性治疗。