白豆蔻作为一味中药材，在中医理论中具有解表散寒、化痰止咳、理气和中、温肺散寒以及促进排痰等功效作用，但其使用需经专业医师辨证指导。
1、解表散寒
白豆蔻性温味辛，归肺经，能够发散肌表风寒邪气。对于外感风寒引起的恶寒发热、无汗头痛等症状，其辛温之性有助于驱散表邪，改善感冒初期症状。
2、化痰止咳
该药材所含挥发油成分可调节气道分泌，通过温化寒痰作用缓解咳嗽。对于寒痰停聚于肺导致的咳白痰、胸闷等症状，可配伍其他温肺化痰药物协同起效。
3、理气和中
白豆蔻能行气宽中，改善感冒伴随的脾胃气滞症状。对于风寒感冒引起的脘腹胀满、食欲不振等消化系统不适，可通过调节胃肠功能缓解。
4、温肺散寒
针对肺寒咳嗽，白豆蔻能温通肺络，促进气血运行。对于素体阳虚或外寒直中肺脏引发的持续性咳嗽、痰液清稀等症状具有辅助治疗价值。
5、促进排痰
其辛散特性可刺激气道纤毛运动，稀释痰液促进排出。对于感冒后期痰液黏滞难咯的情况，配合贝母、桔梗等药物能增强祛痰效果。
需注意白豆蔻主要适用于风寒束表或寒邪客肺型感冒咳嗽，风热感冒患者不宜单独使用。阴虚火旺体质者慎用，孕妇及儿童需严格遵医嘱。感冒症状持续加重或出现黄脓痰、高热时，应及时就医进行抗感染等规范治疗，避免延误病情。