宝宝发烧时不建议用盐水进行降温。虽然生理盐水有一定的清洁和补液作用，但直接用于皮肤擦拭并不能有效降低体温。正确的物理降温方式需要兼顾安全性和有效性。
1、无降温效果
生理盐水的蒸发速度与渗透压与皮肤不匹配，无法通过体表蒸发带走足够热量。临床研究显示，用0.9%氯化钠溶液擦拭皮肤，其降温效果与单纯脱衣散热无明显差异。
2、正确物理降温
建议使用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位。每次擦拭3-5分钟，配合退热贴使用效果更佳。要避免使用酒精、冰水等刺激性液体，这些可能引发寒战或皮肤损伤。
3、对因治疗更重要
若体温超过38.5℃应及时使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂。持续发热超过24小时，或伴有抽搐、呕吐、皮疹等症状，需立即就诊排查肺炎、脑膜炎等疾病。
婴幼儿体温调节中枢发育不完善，家长应每2小时监测体温变化。退热过程中要保证水分摄入，观察患儿精神状态。如果出现手脚冰凉、面色发灰等循环不良表现，应及时送往急诊处理。