鲍鱼果作为坚果类食物，通常不能直接增强免疫力，但可能通过提供营养支持免疫系统功能。其是否有助于免疫力，一般需结合整体饮食结构及个人健康状况综合判断。
1、营养支持免疫系统
鲍鱼果富含维生素E、硒等抗氧化成分，可能帮助减少自由基对免疫细胞的损害，从而间接支持免疫系统正常运作。但尚未有直接证据表明其可增强免疫力。
2、矿物质补充作用
含有的锌元素参与淋巴细胞分化，铜元素有助于维持中性粒细胞功能。这些矿物质对免疫系统存在生理性辅助作用，但需长期均衡摄入才能体现效果。
3、膳食纤维调节肠道
含有的膳食纤维可能通过改善肠道菌群平衡，间接影响免疫系统。但该作用属于非特异性免疫调节，效果因人而异。
日常保持免疫力建议注意膳食多样性，适量食用坚果类食物。若存在免疫功能异常，应及时就医检查，在专业指导下进行规范治疗和营养管理。