大众养生网

背痛是否由重物搬运引起

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

背痛可能与重物搬运有关,但也可能由其他因素导致,需根据具体情况分析。若疼痛在搬运后急性发作,多考虑肌肉或韧带损伤;若长期存在或伴随其他症状,则需考虑疾病因素。

1、重物搬运

搬运重物时,若姿势不当或负荷过重,容易造成竖脊肌、腰方肌等背部肌群过度拉伸,严重时可引发肌纤维撕裂。典型表现为搬抬动作后即刻出现的局部锐痛,常伴随腰部活动范围受限,咳嗽或转身时疼痛加剧。此类损伤通常通过休息、冷敷及肌肉松弛剂(如氯唑沙宗片)可缓解。

2、疾病因素

非外伤性背痛需警惕腰椎间盘突出,其疼痛多向下肢放射,可能出现足背麻木;强直性脊柱炎多表现为晨僵超过30分钟且活动后减轻;肾结石引起的背痛常为阵发性绞痛伴血尿。这类疾病需要通过CT、MRI或尿液分析等检查确诊。

日常搬运物品时应保持腰部直立,利用腿部力量起身。建议使用宽腰带提供支撑,单次负重不超过体重的15%。若背痛持续超过72小时不缓解,或出现下肢无力、大小便失禁等红色警示症状,需及时至骨科或疼痛科就诊排查器质性病变。

推荐文章

推荐问答