贲门炎自愈几率通常与病情严重程度、病因类型以及是否及时干预等因素有关。多数轻度患者通过调整生活方式可能实现自愈，但存在器质性病变或感染时需医疗干预。
贲门炎能否自愈主要取决于黏膜损伤程度。轻度炎症多因饮食刺激或短期胃酸反流引起，在消除诱因后，黏膜修复周期通常为1-2周。若患者严格避免辛辣食物、酒精并保持规律作息，约60%-70%的单纯性炎症可在2-3周内自行缓解。但对于幽门螺杆菌感染引起的病变，自愈可能性几乎为零，需规范抗菌治疗。
合并食管裂孔疝或长期服用非甾体抗炎药的患者，炎症往往反复发作。数据显示，这类患者两年内复发率可达40%以上。当出现黏膜糜烂、溃疡等器质性改变时，单纯依靠自愈可能延误病情，导致贲门功能永久性损伤。特别是伴有吞咽困难、呕血等症状时，提示病变已进展至需要药物干预的阶段。
建议出现持续胸骨后灼痛、反酸等症状超过两周者及时消化内科就诊。确诊后应遵医嘱规范使用质子泵抑制剂，并定期复查胃镜监测黏膜修复情况。日常注意进食后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头15-20厘米有助于减少夜间反流。